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miércoles, 15 de marzo de 2017

Maratón Barcelona 2.017

12/03/17
Bueno, vuelta a la competición en 2.017, con mi tercera Maratón, y por tercer año consecutivo repitiendo en Barcelona, va ser cuestión de cambiar ya jeje.

Este año llegué confiado de que podia hacer una buena carrera e intentar mejorar mi mejor tiempo, aunque me hubiera gustado correr alguna media maratón previa y probarme ya que llevaba desde Julio de 2016 sin competir, pero no fue posible.


 

La salida y llegada era en la plaza de España y la maratón es muy chula pasando por prácticamente todos los sitios emblemáticos de Barcelona, los avituallamientos muy completos, con agua e isotónico en prácticamente todos y en algunos con frutos secos y fruta, además en cada kilómetro había animación, las calles estaban muy llenas de gente, el ambiente genial al igual que en años anteriores.




Me metí en mi cajón correspondiente, con el tiempo previsto de 3h-3h15. Cada vez me parece que hay más y más gente en este cajón y se hacen muy díficiles los primeros kilómetros con tanta gente.
Salí un 1 minuto después de que salieran los primeros y no los volvi a ver...
Habían liebres de 2.45 h, 3.00 h, 3.15 h, 3.30 h, 3.45 h, 4.00 h y 4.30 h. con un timpo máximo para acabar la maratón de 6 horas.

Desde el principio intente mantener un ritmo alto, el que creía que podia llevar e intentando no venirme muy arriba que en estos primeros kilómetros se va muy rápido, enseguida llegué al camp nou donde la carretera picaba un poco hacia arriba. Ya desde el primer avituallamiento íbamos todos pasando mucho calor, tirandonos agua por encima, el calor desde el principio estuvo presente. Después se cogía la avenida diagonal hasta el km 9 donde se bajaba hacia la avenida Tarragona otra vez en dirección a la plaza de España donde habia un ambientazo espectacular.

Se coge la Gran Vía y se llega subiendo a la Pedrera, hasta aquí voy bien, pasando mucho calor y bebiendo en los avituallamientos y sin ningún problema físico. A continuación se llega en seguida a la sagrada familia y del 18 al 20 por la meridiana se vuelve a subir, éstos km pican hacia arriba y me tuve que esforzar para mantener el ritmo, paso por la media maratón con un tiempo de 01:31 y me encuentro bien de piernas, después se bajan unos 2 km.



Se pasa el puente de Calatraba, otro tramo de la Gran Via, después la Rambla Prim y aquí las sensaciones siguen siendo buenas, llegamos a la parte de la carrera que menos me gusta, del 26 al 31 por la Diagonal, ida y vuelta, se hace muy pesado porqué es muy larga y se hace ida y vuelta. Por fin llegamos al fórum, aquí ya no me noto tan bien de piernas y me voy notando cada km más cansado, de aquí hasta el km 33 más o menos puedo aguantar el ritmo, a partir de el km 34 cada km es más y más duro. Veo a la gente en general mucho peor que otros años, parece que el calor ha pasado factura a todos.

Del 35 al 37 sube un poco hacia arriba la carretera pasando por el arco de triunfo, esta zona es muy chula pero ya no voy nada bien y tengo las piernas un poco cargadas.

De la plaza de cataluña nos dirigimos hacia la avenida paralela y cada km ya se hace más largo, además los 2 últimos km suben para arriba otra vez, el ambiente ya es impresionante y en éstos km finales se ven muchas imagenes... gente parada lesionada, otros que solo pueden caminar y muy pocos los que acaban mas frescos.

Más o menos lo que sentimos en el recorrido

Después de cruzar la meta y recoger la medalla de finisher voy a la zona de recuperación donde los fisios nos descargan porque acabamos fundidos.

Con mi amigo Vic al acabar

Se me va un poco el tiempo en el tramo final de la carrera y termino con un tiempo final: 3h 13min a un ritmo de 4:35min/km. Posición final 1.438 el 404 de mi categoria.
Este año habían 20.000 corredores inscritos de los cuales 16.346 finalizaron.