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domingo, 2 de agosto de 2015

XXX Triatlon de Alcasser


El pasado 1 de Agosto me desplace a Alcasser para disputar el triatlon popular de Alcasser, unos 70 participantes competian en un triatlon que ya dispute el año pasado y que tiene la particularidad de nadar en piscina.


La natación era en 2 piscinas en las que se dividian los participantes en distintas calles, con 8 triatletas en cada calle, antes de empezar nos ordenamos un poco para ver en que orden salimos pero luego nadando hay muchas veces que quieres adelantar y no es facil.
700 metros que completo en 10min 42seg. saliendo el tercero en este sector.


Transición rápida y salgo de la bici junto a otro triatleta, nos vamos los 2 juntos e intentamos coger a los 2 que van en cabeza, eran 4 vueltas a un circuito con bastantes curvas, asfalto regular y con aire de cara en algunos tramos.
Llegamos a una curva en la primera vuelta en la que no habia indicación y nos equivocamos de camino, nos avisan los triatletas que nos han visto por detrás, nos toca pegarnos un buen calenton para coger al grupo de tres.
Estuvimos todo el grupo juntos durante el sector de bici y como suele pasar muy pocos relevos. Finalizo el tramo de bici con el noveno mejor tiempo, 52min a 34,5Km/h.


El circuito de bici era un circuito de 3 vueltas para completar unos 8km. Al bajar de la bici, salimos a correr y enseguida me pongo en tercera posición, el segundo lleva mejor ritmo que yo y el primero que lo veo a lo lejos va mas o menos a mi ritmo, por detrás tambien se mantienen las distancias.
Finalizamos la primera vuelta y se mantienen las posiciones, mantengo un ritmo bastante bueno, pero ya en la segunda vuelta nos pasa a todos un triatleta que viene de atrás a un ritmo muy fuerte y enseguida se pone primero. En la útlima vuelta el triatleta que venia detrás mia sube bastante el ritmo y me coge pero no me descuelgo y sigo con él, en la última curva que tenia una pequeña subida y faltando unos 200metros le cambio el ritmo y ya no puede seguirme.


Acabo la carrera a pie con el sexto mejor tiempo en este sector, con un tiempo de 33min a un ritmo de 4:12min/km entrando en 4º posición en la general y segundo de mi categoria. Tiempo final 1h36min.